尾﨑 由紀子/チェアーチャレンジ

皆様、こんばんは。☆
テクノホーム‐ライフスタイル設計‐ ハウスアドバイザーの尾﨑です。(*^^)v

新型コロナウイルスで不要不急の外出自粛が続いていますが、そんな方向けに
いろいろなチャレンジ動画が配信しています。その中に興味深いものがあったので
ご紹介いたします・・・\(^o^)/

【チェアーチャレンジ】

女性にはできて、男性にはできない???

女性は軽々と起き上がれるのに、なぜか男性はどうしてもできないと話題になって
います。「チェアーチャレンジ」は壁といすがあれば、すぐにでもチャレンジできます。(^_^)v

① 壁から2歩下がって向き合って立ち、壁と自分の間に椅子を置く

② そのまま腰を90度前屈みに折って、後頭部を壁につける

③その状態のまま、椅子の座面を両手で持って引き上げる

④椅子を持ったまま折り曲げた上体を引き起こそうとすると

あら不思議。女性はいとも簡単にできるのに、多くの男性は起き上がれない。( ;∀;)
男性は身体が硬い人が多いからなのかなーと思いましたが、秘密は、足の大きさと
体の重心の位置が女性と男性では違うそうです。それが出来ない原因の一つだそうです。

チャレンジ